Die KARATE - Abteilung ist eine Abteilung der Sportgemeinschaft Hettstadt (SGH) und besteht seit Oktober 1999.
Wir haben zur Zeit ca. 60 Mitglieder, darunter 40 Kinder. Unsere Graduierungen (Gürtelfarben) reichen derzeit vom Anfänger (Weißgurt) bis zum 2. Dan (2. Schwarzgurt).
Unser Training findet im "Hedan - Dojo" (Hedan-Halle) in Hettstadt statt. Wir sind Mitglied beim Deutschen-Karate-Verband (DKV).

Bei uns wird der SHOTOKAN - Stil trainiert, also traditionelles Karate. Unsere Trainer legen sehr viel Wert auf die Sauberkeit der ausgeführten Techniken (tiefe Stände, korrekte Bewegungen,...).
Freier Kampf gehört bei uns zwar ebenso zum Reportoire des Karate, wird bei uns bis zur Mittelstufe (Blaugurt) jedoch in erster Linie durch Partnerübungen (Gohon- bis Jyiu - Kumite) und leichtes "Randori" ("spielerisches" Kämpfen; miteinander - nicht gegeneinander!!) trainiert.
Dies dient hauptsächlich der Schulung der Distanz und Koordination der in der Grundschule (Kihon) erlernten Techniken.

Aber auch die philosophischen und geschichtlichen Hintergründe kommen nicht zu kurz. So werden z.B. im Training die 5 Elemente erklärt und in den Katas geübt.

Natürlich kommt auch das Konditionstraining sowie eine ausgiebige Gymnastik zur Vermeidung von Verletzungen nicht zu kurz. Zu Beginn jedes Trainings werden entsprechende Aufwärmübungen (Kraft-, Kondiditons- und Dehnungsübungen) als Vorbereitung auf das eigentliche Karate - Training durchgeführt. Somit ist unser Training auch besonders für "Ältere" Sportler interessant.
Ab und zu trainieren wir auch an Armpratzen, um die erlernten Techniken auch mal mit Widerstand ausführen zu können.

Auch die Pflege des "geistigen Do-jo*" kommt bei uns nicht zu kurz. In der Regel sitzen wir ein mal im Monat nach dem Training bei einem erfrischenden Bierchen gemütlich beisammen und pflegen die inneren Werte des kara-te-do.

Einige Bilder von uns gibts hier.

Online sind wir seit Oktober 2002 (www.karate-hettstadt.de.vu)


*dojo - Raum, Halle in der der Weg des kara-te geübt wird.